孕妇降火的孕妇十种最佳茶
第一种：菊花茶
菊花茶是平时降火气的最佳饮品，对于孕妇来说，降火也是最佳降火的好选择。菊花茶有清热解毒、孕妇护眼明目的降火功效，多喝菊花茶可以滋润肌肤。最佳
第二种：绿茶
绿茶是孕妇平时比较常见的茶叶，其中含有丰富的降火抗氧化物质，对于孕妇来说有延缓衰老的最佳作用。而且绿茶本身就有清热解暑的孕妇功效，夏天孕妇常喝还能预防中暑。降火但是最佳绿茶含有一定的咖啡因，孕妇不能喝太多，孕妇也不能空腹喝。降火
第三种：金银花茶
金银花茶有清热解毒的最佳功效，对于上火的孕妇来说是非常适合的。但是金银花茶是属于凉性的茶叶，孕妇不能过量饮用，也不能长期大量饮用，否则可能会引起腹痛等症状。
第四种：枸杞茶
枸杞子是天然的滋养品，有养肝明目、补肾益气等功效。孕妇经常喝枸杞茶可以增强身体的抵抗力，改善上火的症状。
第五种：桑叶茶
桑叶具有很好的去火气作用，孕妇可以适量喝一些桑叶茶。同时桑叶还具有疏风散热、清肺润燥、凉血止血的功效。
第六种：洛神花茶
洛神花茶具有清热去火、生津止渴、利尿等功效。在降火的同时还能够促进肠道的蠕动，帮助消化，缓解孕期便秘。对于孕早期的孕吐反应也有一定的缓解作用。
第七种：陈皮茶
陈皮是一种中药材，具有燥湿化痰、健脾胃、行气止痛等功效。陈皮中含有的挥发油对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。在怀孕期间如果出现上火的情况，适量的喝一些陈皮泡水能起到降火的作用。
第八种：蒲公英茶
蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的作用，用蒲公英泡水喝可以帮助改善上火症状。蒲公英性质偏寒，孕妇偶尔喝一次并不会对身体健康造成影响。但是孕妇不能经常饮用蒲公英泡水，也不能过量饮用蒲公英泡水，以免导致流产等不良后果。
第九种：玉米须茶
很多孕妇在怀孕期间都会有水肿的症状，那么可以用玉米须来泡水喝。玉米须有很好的利尿消肿的作用，还可以帮助降低血糖和血脂的含量。平时可以用玉米须泡水喝来降火消暑，这样还能帮助身体排毒，缓解孕吐反应。玉米须中含有蜕皮氨衍生物、肝糖元、类谷胱甘肽等物质成分。对早期教育孕妇浮肿和妊娠期高血压有一定的预防和缓解作用。需要注意的是在怀孕期间最好不要将玉米须泡水喝的量喝的过多，以免出现不适症状发生。另外脾胃虚寒的孕妇不建议用玉米须泡水喝。
第十种：胎菊山楂红糖饮
胎菊山楂红糖饮是用胎菊、山楂和红糖制作而成的饮品。山楂有活血化瘀、消食化积的作用，而且能够补充身体的气血，有助于促进胎儿的生长发育。胎菊能够清热解毒、清肝明目、散风热。红糖可以活血化瘀、补血养颜。这三种食材放在一起可以缓解上火的情况。
以上就是孕妇降火的十种最佳茶，这些茶叶都有不同的功效和作用，可以根据自己的体质和上火的症状选择适合自己的茶叶来饮用。但是需要注意的是在怀孕期间最好不要喝太浓的茶叶，也不要喝太凉的茶叶，以免对身体造成影响。同时要注意合理饮食和生活习惯的养成，保持良好的心态也是很重要的哦！
查看详细介绍 》
