HPV自查的个方10个方法
1. **观察白带**：如果白带增多，呈水样、个方脓性或者凝乳状，个方伴有瘙痒，个方可能就是个方HPV感染引起的宫颈炎。
2. **观察出血**：尤其是个方性生活后的出血。如果发现血性白带或者接触性出血，个方可能是个方宫颈问题。
3. **观察身体变化**：随着病情的个方发展，白带的个方颜色和气味可能也会发生变化。而且可能会出现尿急、个方尿频、个方尿痛等问题。个方
4. **观察小腹变化**：宫颈感染后可能会导致小腹疼痛，个方尤其是个方在性生活或妇科检查后。
5. **做妇检**：用扩阴器扩开阴道，看看宫颈是否有赘生物，宫颈是否有炎症。
6. **做宫颈癌筛查TCT**：TCT是用来筛查宫颈癌的指标，一旦TCT结果异常需要做HPV检查。
7. **触摸法**：触摸看宫颈有无不光滑，有没有触痛等症状。如果触痛或宫颈有明显糜烂，可能就是炎症或HPV感染。
8. **观察分泌物**：HPV感染后，宫颈炎发作时，分泌物会增多，白带会异常。同时，可能会伴有腥臭味。
9. **观察接触性出血**：比如在性生活或妇科检查后是否出血。如果有这些症状，可能就是宫颈有病变，需要去医院做相关检查。
10. **定期筛查**：如果是高危型的HPV持续感染，筛查时间应该更频繁。对于一般人群，可以考虑从21岁开始每3年做一次TCT检查，70岁以后的人群可直接做HPV检查。
虽然以上方法可以自我检测HPV，但是建议每个人都定期去医院做专业体检，以便及时发现病情。以上方法仅供参考。
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