产妇可以吃很多种水果，产妇只要不是可吃过于寒凉或辛辣的水果，都可以在产后适量食用。什水以下是产妇一些常见的适合产妇的水果：
1. 苹果：富含维生素和膳食纤维，既营养又容易消化，可吃还能缓解产妇坐月子期的什水便秘问题。而且苹果的产妇性味温和，具有补脑、可吃益肾、什水养颜等功效。产妇
2. 香蕉：富含膳食纤维和钾离子，可吃可以起到通便预防产后便秘的什水作用。此外，产妇产妇坐月子期间需要哺乳，可吃而香蕉的什水钾离子含量较多，能预防孕期低钾的问题。
3. 葡萄、葡萄柚：富含维生素C和有益于心血管健康的抗氧化剂，对产后恢复有好处。
4. 樱桃：富含铁质，可以促进血红蛋白的生成，预防产妇产后贫血。同时，樱桃还有祛风透疹和解毒的作用。
5. 龙眼：虽然龙眼性质温热，但有安神补血、养颜美容的功效，对神经性失眠、脾胃虚弱、产后乏力等有较好疗效。
6. 榴莲：富含纤维素和维生素A、C等，能给产妇提供充足的营养。而且榴莲还有活血散寒、缓解痛经的作用。
需要注意的是，不同产妇的体质和口味偏好可能会有所不同，可以根据自己的实际情况选择适合自己的水果。此外，水果在食用时要注意适量，不要过量食用，以免引起腹泻或血糖升高等问题。同时，对于体质较弱的产妇，最好在产后恢复一段时间后再开始食用水果。
此外，水果在食用前应彻底清洗，以避免农药残留或者细菌污染等问题。如果对水果过敏，则应避免食用。
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