学生用简单的学生方法变白，可以考虑以下方法：
1. 防晒：这是用简最有效的美白方法。防晒霜是变白保护皮肤的第一步，尤其是学生在夏季和紫外线强烈的地区。尽量选择防晒系数较高的用简、具有防水功能的变白防晒霜。同时，学生遮阳帽、用简太阳镜和宽檐帽也是变白很好的防晒工具。
2. 饮食调理：饮食中多吃含有维生素C和维生素E的学生食物，如柑橘类水果、用简草莓、变白西红柿、学生西瓜、用简胡萝卜等，变白这些食物可以抑制黑色素的生成。此外，多喝水，保证身体水分充足，也能起到美白作用。
3. 牛奶洗脸：牛奶不仅有美白的作用，还具有保湿的功效。用牛奶洗脸，可以在一定程度上达到美白的效果。但是，需要注意的是，有些人可能对牛奶过敏，因此在使用前应该做好过敏测试。
4. 柠檬片敷脸：柠檬也是美白的好帮手。柠檬切片敷脸，有美白、收缩毛孔、淡化痘印的效果。但是柠檬含有光敏物质，直接用柠檬敷脸后，皮肤对阳光更加敏感，可能会变黑。
5. 补水保湿：皮肤缺水会导致干燥、暗黄，因此日常护肤和定期敷面膜都很重要。保持皮肤水油平衡，可以改善肤色暗沉的问题。
6. 睡眠充足：睡眠不足可能导致皮肤暗沉、黑眼圈等问题。保证每晚7-8小时的睡眠，可以让皮肤有足够的时间进行修复和再生。
以上就是一些简单易行的方法可以帮助你美白。需要注意的是，美白需要耐心和坚持，不可能一蹴而就。同时，过度追求美白可能会损害皮肤健康，因此要选择适合自己的方法，并注意适量和适度。
希望以上回答对您有所帮助。
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