排毒养颜茶是排毒一种具有排毒、美容养颜作用的养颜茶饮,非常适合现代人饮用。排毒下面我们来详细了解一下。养颜
材料:
主要材料:玫瑰花、排毒茉莉花、养颜西洋参、排毒蜂蜜
辅助材料:红枣、养颜菊花、排毒枸杞、养颜甘草、排毒白醋
步骤:
1. 将红枣、养颜菊花、排毒枸杞、养颜甘草清洗干净备用。排毒
2. 把玫瑰花、茉莉花、西洋参一起放入杯中,加入适量清水浸泡约5分钟。
3. 加入红枣、菊花、枸杞、甘草一起冲泡,搅拌均匀。
4. 等茶水温热后,加入少量蜂蜜调味。
5. 慢慢饮下,直到茶水喝尽,可多次冲泡。
功效:
玫瑰花:具有活血化瘀、调节内分泌、消除疲劳的功效,对肝脏也有很好的保护作用。
茉莉花:具有清热解毒、排毒养颜的作用,还能促进肠胃蠕动,帮助消化。
西洋参:具有补气养阴、清热生津的功效,能够增强免疫力,改善记忆力。
蜂蜜:具有润肠通便、美容养颜的作用,还能增加排毒效果。
红枣:富含维生素C,能够促进排毒,增强肌肤弹性,延缓衰老。
菊花:具有清热解毒、清肝明目的作用,还能降低火气,让排毒效果更佳。
枸杞:具有补肾益精、养肝明目的作用,能够增强免疫力,促进新陈代谢。
注意事项:
1. 排毒养颜茶虽然好,但不建议长期大量饮用,以免影响身体健康。
2. 糖尿病患者不宜加入蜂蜜调味。
3. 排毒养颜茶对于体质偏寒的人士不宜多喝,以免影响消化功能。
总之,排毒养颜茶是一种非常健康的茶饮,材料简单易得,制作方便。经常饮用能够促进新陈代谢,排除体内毒素,改善肌肤状况,增强免疫力。
查看详细介绍 》