夏季坐月子是夏季产妇恢复身体的重要时期，因此需要注意许多事项，坐月以下列举出夏季坐月子的大禁十大禁忌：
1. 忌过度疲劳：产妇在夏季坐月子期间，不能过度劳累，夏季要保证充足的坐月休息和睡眠时间。
2. 忌室内温度过高：夏季室内温度较高，大禁但要避免室内温度过高，夏季以免产妇中暑。坐月应适当开窗通风，大禁保持室内空气流通。夏季
3. 忌吹风受寒：产妇身体虚弱，坐月吹风或受凉易导致产后关节疼痛等问题。大禁因此，夏季要避免直接吹风，坐月尽量避免接触凉水。大禁
4. 忌洗澡贪凉：夏季坐月子期间可以洗澡，但要注意水温不宜过凉，室温不宜过低，以免感冒。此外，洗澡时也应选择淋浴，避免盆浴以免感染。
5. 忌过多进食冷饮：产妇在坐月子期间，过多进食冷饮、冰激凌等冷食易损伤脾胃，影响消化功能。
6. 忌食物过咸：产妇在坐月子期间，食物过咸易导致水钠潴留，引起水肿和血压升高。因此要避免过咸的食物。
7. 忌辛辣刺激性食物：产妇在坐月子期间应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，以免影响恢复。
8. 忌过多进食油腻食物：产妇在坐月子期间消化功能尚未完全恢复，过多进食油腻食物易导致消化不良。
9. 忌大量饮酒：产妇在坐月子期间应避免大量饮酒，以免影响哺乳和自身健康。
10. 忌长时间吹空调：虽然需要使用空调降低室内温度，但也不能长时间处于空调环境中。
以上就是夏季坐月子的十大禁忌，除了这些，产妇还需要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染。同时保持良好的心态和充足的休息，才能更好地恢复身体健康。如有特殊情况，建议及时就医。
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