流产禁吃十大水果的流产说法并不准确，流产后的禁吃女性一般不建议吃凉性水果，尤其是大水性质寒凉的水果，如西瓜、流产甜瓜、禁吃梨、大水柿子等，流产避免对身体造成影响。禁吃在流产后的大水恢复期，可以适当的流产吃温性水果，比如苹果、禁吃桃子、大水樱桃等，流产有助于身体的禁吃恢复。
首先，大水可以肯定的是山楂和桂圆不能多吃。山楂有活血化瘀的作用，在孕期吃山楂能够促进子宫的收缩，不利于保胎。桂圆是热性的水果，在孕期多吃桂圆很容易导致上火，也会加重便秘的症状。
其次，柑橘、猕猴桃等水果也可以适当吃。它们富含维生素C，有助于身体恢复。
此外，榴莲、葡萄等水果也是比较适合流产后的女性食用的。榴莲含有丰富的蛋白质和维生素，有助于身体恢复。葡萄含有丰富的铁质，流产后的女性容易出现贫血，适当吃葡萄可以预防贫血。
然而，对于一些体质特殊的女性来说，流产后的饮食需要更加谨慎。如果女性体质偏寒，则应该避免食用西瓜、甜瓜等凉性水果。同时，也应该避免食用性质过于温热的食物，如荔枝、芒果等。这些食物可能会导致身体上火，不利于流产后的恢复。
总的来说，“流产禁吃十大水果”并没有科学依据，流产后女性的饮食应该以清淡、易消化、营养均衡为主。在水果的选择上，应该根据自己的体质和健康状况来选择合适的水果。如果有任何疑虑，最好咨询医生的建议。
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