杜仲泡水喝的杜仲功效与作用主要包括：
1. 改善生理功能：杜仲泡水喝对男性的肾虚有明显的改善和调节作用，可提高男性性功能和精子质量。泡水同时，功效杜仲泡水喝还具有强健筋骨的作用作用，对于腰膝酸软也有很好的杜仲治疗效果。
2. 促进生长发育：杜仲泡水喝可以促进身体发育、泡水尤其是功效身高发育。
3. 促进睡眠：杜仲泡水喝对于改善睡眠也有很好的作用作用。它可以降低神经系统的杜仲兴奋程度，间接调节内分泌，泡水从而起到安神、功效促进入睡的作用功效。
4. 药用功效：杜仲泡水喝还具有除风湿、杜仲强筋骨等功效，泡水可以用于治疗关节疼痛、功效屈伸不利等症状。
5. 降血压、血脂：杜仲含有绿原酸、桃叶珊灵等化合物，具有降血压、降血脂的作用。适量用杜仲泡水喝，可以防止高血压、动脉硬化等心血管疾病。
6. 抗疲劳：杜仲泡水喝可以提高机体的非特异性免疫能力，增强抵抗力和抗疲劳能力。
7. 促进产后恢复：对于一些女性来说，如果在产后使用杜仲泡水喝，还可以促进身体恢复，起到止血、镇痛、增强子宫收缩等作用。
需要注意的是，杜仲虽然有很多好处，但是它是一种中药材，有降血压的作用。因此，在饮用杜仲泡的水时，一定要注意适量，而且对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，最好在医生的指导下饮用。此外，杜仲泡水的效果可能因个体差异而有所不同，如果饮用后出现不良反应，应及时停止饮用并咨询医生。
以上信息仅供参考，如有任何疑问，建议咨询专业医生。
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