血糖高最怕的血糖三种茶有：
1. 苦瓜茶：苦瓜虽然口感较苦，但是最怕营养价值很高，含有丰富的血糖维生素C，不仅有降血糖作用，最怕还有清热解毒、血糖补肾养颜的最怕功效。
2. 桑叶茶：桑叶本身性寒，血糖日常泡水喝可以疏散体内热气，最怕热气被及时疏散，血糖身体各个组织就能较好消化分解糖分，最怕让血糖处于稳定状态。血糖
3. 青钱柳茶：青钱柳有较好的最怕降血糖作用，还能帮助提高人体饱腹感，血糖日常用青钱柳泡水喝，最怕可减少其他食物摄入，血糖稳定血糖。
需要注意的是，以上三种茶主要是作为辅助手段来帮助降低血糖，不能替代正规的降血糖药物。如果患者血糖过高，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
在饮用这些茶时，也需要注意一些事项：
1. 不要过量饮用，以免出现腹泻、恶心、呕吐等不良反应。
2. 不要用开水冲泡，以免破坏其中的营养成分，影响降血糖效果。
3. 不要在饮茶后立即食用糖分高的食物，以免影响降血糖效果。
同时，对于血糖高的人来说，饮食要清淡易消化，不吃含糖量高的食物，适量运动，有助于血糖的控制。
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