安全又舒适的安全避孕方法有以下几种：
1. 避孕套：避孕套是一种最常用的避孕方法，通过使用安全套，又舒可以有效地防止精子进入女性体内，避孕从而达到避孕的安全目的。避孕套分为女用和男用两种，又舒其中男用避孕套可以有效降低女性受孕几率，避孕并且不会对女性身体造成伤害。安全
2. 口服避孕药：口服避孕药是又舒一种较为常见的避孕方法，通过抑制排卵和改变子宫内膜环境等方法，避孕阻止受精卵的安全形成，从而达到避孕目的又舒。避孕药种类较多，避孕建议根据自己的安全需求和身体状况选择合适的避孕药。
3. 宫内节育器：宫内节育器是又舒一种较为有效的避孕方法，通过放置在子宫内，避孕达到阻止受精卵形成的目的。这种方法适合有生育要求的年轻人和健康状况良好的中青年人。
4. 结扎手术：结扎手术是一种较为彻底的避孕方法，通过切断卵巢血管，阻断卵子与精子相遇的方法，达到避孕目的。这种方法适用于已经生育过孩子的夫妇，是一种较为安全和可靠的避孕方法。
5. 自然避孕法：自然避孕法是一种比较安全的避孕方法，通过观察女性生理周期的变化，选择女性不易受孕的时间段进行性生活，从而达到避孕目的。这种方法相对简单易行，适合没有生育要求的夫妇使用。
总之，安全又舒适的避孕方法有多种，具体选择哪种方法要根据个人情况和需求来决定。需要注意的是，在选择避孕方法时，要考虑到自己的身体状况和健康状况，避免选择对身体有伤害的避孕方法。同时，在性生活过程中要注意卫生，避免感染等问题发生。
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