“喷泉”通常用来形容一个人被玩得非常惨，朋友情况可以理解为你成为了别人的把玩笑柄，这里有一个简单的成喷教学，教你如何摆脱困境并让朋友知道你的泉办态度。
首先，教学你应该明确自己的朋友感受和想法。告诉你的把玩朋友，你并不喜欢这种玩笑，成喷让他们明白你并非不知情绪为何物。泉办同时，教学你可以试图与他进行心平气和的朋友对话，表明自己被戏弄的把玩感觉并表示你不喜欢这种方式。如果你们之间的成喷交流足够坦诚和尊重，你的泉办朋友可能会意识到他们的行为过激了。
然而，教学如果你的朋友依然不改变他们的行为，你还可以考虑告诉更了解他们的人，例如他们的家人或者他们的上级领导。这样，他们会考虑到他们的声誉和地位，并可能对你的困境给予更多的重视。
此外，你还可以通过展示自己的实力和价值来提升自己的自信心。你可以尝试发展新的爱好、学习新的技能或者专注于你的工作或学业。当你展示出自己的进步和价值时，你的朋友可能会对你的态度有所改变。
最后，记住保持冷静和理智。避免使用侮辱性或暴力的语言，这只会使情况变得更糟。给朋友一个机会去理解和接受你的感受，同时也要尊重他们的观点和立场。如果你们的友谊对你来说很重要，那么也许通过沟通、理解和宽容，你们可以找到解决问题的方法。
总之，关键是要有自信、表达自己的感受、寻求支持并展示自己的价值。如果你需要更多的帮助或有其他问题，请随时向我提问。
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