头发秃了想要再长起来，头发秃再可以参考以下几种方法：
1. 药物治疗：可以使用促进头发生长的长起药物，如非那雄胺片，头发秃再或者一些中成药如活力苏口服液等，长起也有利于头发的头发秃再生长。
2. 食补：多吃富含维生素和蛋白质的长起食物，例如胡萝卜、头发秃再菠菜、长起芹菜、头发秃再瘦肉、长起蛋黄等，头发秃再这有利于补充身体所需的长起营养，促进头发的头发秃再生长。
3. 改善生活习惯：保证充足的长起睡眠，养成良好的头发秃再生活习惯，避免长时间熬夜。同时要避免频繁的洗发烫染，这可能会对发质造成损伤。
4. 植发：如果秃发情况严重，严重影响外貌，可以考虑进行植发。植发是通过提取身体其他部位的毛囊，移植到秃发的部位，使秃发的地方长出头发。
以上方法需要结合使用，单一的方法可能无法达到理想的生发效果。此外，每个人的情况都不同，所以建议在采取任何措施之前，都应咨询医生的意见。
以上内容仅供参考，如果需要更多关于头发秃落的具体信息，可以阅读相关书籍或咨询专业人士。
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