十大不建议买的建议纯牛奶牌子有：光明健能、飞鹤、纯牛桂格、奶牌伊利、建议索迪亚、纯牛安佳、奶牌晨光、建议蒙牛、纯牛德运以及百菲酪。奶牌
- 光明健能，建议虽然知名度较高，纯牛但其配料表上的奶牌生牛乳含量并不高，而且营养成分不如其他纯牛奶高，建议味道也偏淡。纯牛
- 飞鹤的奶牌牛奶，虽然品牌实力一般，但常温牛奶却卖得比低温牛奶还贵，因此不建议购买。
- 桂格即燕麦乳，其燕麦乳饮品并非无糖，而且其中添加了蛋白质固体和膳食纤维，导致其口感粘稠，因此不建议购买。
- 伊利纯牛奶是伊利的主打产品，其价格和蒙牛纯牛奶相差不大，但其配料表中的生牛乳含量较低，营养价值没有其他低温纯牛奶高。
- 索迪亚是法国的一个小众品牌，价格较高，性价比低，不建议购买。
- 安佳的牛奶成分相对单一，只有生牛乳，营养价值不如其他纯牛奶高。
- 晨光有机纯牛奶的配料表中含有水解植物蛋白液这一原料，保质期缩短至7天的原因是因为需要低温冷藏。虽然口感和味道都比低温纯牛奶好，但不建议购买。
- 蒙牛纯牛奶虽然知名度较高，但有些产品的配料表中含有风味剂、增稠剂等添加剂，不建议购买。
- 德运的纯牛奶价格较高，性价比低，且蛋白质含量不高。
- 百菲酪的奶味不足，味道偏甜，不如其他品牌的纯牛奶口感醇厚。
总的来说，以上这些品牌虽然不一定是假冒伪劣产品，但是从营养价值和性价比的角度来看，都不太值得购买。在选择纯牛奶时，应优先考虑生牛乳含量高、添加剂少、蛋白质含量高的品牌。选择纯牛奶时应注意观察其成分表和配料表，选择添加剂少、营养成分高、口感好的产品。
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