38度是度盖要盖被子的，还是被还散热的问题因人而异，与个人的散热生理机能有关，如果是度盖身体素质较好、发烧不严重时，被还是散热可以散热，比如用一些冷毛巾敷额头，度盖可以达到很好的被还效果。当体温在上升期，散热身体出现发冷的度盖情况时，应多穿衣服并盖被子，被还不可以散热。散热但是度盖发热过高时，可能会引发高烧惊厥的被还情况，此时需要适当的散热散热，在医生的指导下服用布洛芬混悬液等药物起到降温的作用。
一方面，在发烧到38度时，人体的免疫力和体力活动会发生变化，需要根据个人情况进行分析。如果发烧时体温不高，精神状态良好，身体可能会散热，并保持一定的水分补充。然而，如果发烧时感到寒冷、乏力或身体不适，增加盖被子可以保暖并帮助热量的积累。
另一方面，当发烧到38度时，应该进行适当的物理降温或使用退烧药物，以避免体温过高对大脑造成的影响。然而，由于个体差异和环境因素，每个人对发烧的应对方式会有所不同。有些人可能会觉得盖被子更加舒适，而有些人可能会选择散热。
在发烧时，应该保持稳定的体温、充足的水分摄入、充分休息并避免过度劳累。同时，应该尽快就医并寻求专业医生的建议和指导。以上建议仅供参考，如果仍有疑问，建议咨询医生以获取更专业的治疗建议。
总的来说，“38度要盖被子还是散热”这个问题没有固定的答案，需要根据个人的体质和情况来决定应对方式。
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