想要让发际线长回来，际线可以参考以下几种方法：
* 调整生活习惯。际线保持良好的际线作息时间，尽量避免熬夜，际线早睡早起。际线同时要注意饮食，际线不吃辛辣刺激性食物，际线适当进行体育锻炼，际线保证体内激素水平正常，际线刺激毛囊生发。际线
* 调整心态。际线精神压力大可能导致发际线后移，际线调整心态，际线避免过度紧张焦虑，际线保持良好情绪。际线
* 调整洗护习惯。洗发时不要用刺激性洗发水，洗发后用吹风机吹干头发，避免用梳子过度梳理头发。
* 药物治疗。如果雄性激素水平过高，可遵医嘱服用非那雄胺片等药物，降低雄性激素水平，促进发际线部位毛发生长。
* 中医治疗。可遵医嘱使用生姜、艾草等对头皮进行涂抹或者进行头皮按摩，刺激血液循环，加速发际线部位的毛囊发育。
* 种植头发。如果前面的发际线仍然过低，可选择种植头发。通过自体毛发移植的方式，将后枕部健康的毛囊组织移植到前额部位，使其自然生长出新的头发，达到改善发际线的效果。
需要注意的是，由于个体存在差异，以上方法不一定适合所有人，如果采取了以上方法后效果不理想，建议咨询专业医生进行相关治疗。
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