牙齿美白小妙招
一、牙齿使用洁白牙膏
想要美白牙齿，美白可以使用一些具有美白效果的小妙牙膏，比如常见的牙齿具有清洁牙齿污垢、去除牙齿色斑功效的美白洁白牙膏，每天刷牙的小妙时候牙膏在牙齿上按摩几分钟，长期坚持使用就可以达到美白牙齿的牙齿效果。
二、美白食醋漱口
食醋也就是小妙陈醋、白醋，牙齿每天早晚用醋水漱口一次，美白可以让你的小妙牙齿变得非常洁白亮丽。不过需要注意的牙齿是，在用醋漱口之后，美白一定要及时用清水漱口，小妙否则口腔会感到非常不舒服。
三、柠檬汁刷牙
我们都知道柠檬具有非常强的漂白效果，如果你的牙齿是因抽烟而导致的黄斑，可以试试每晚刷牙时在牙膏上滴一些柠檬汁，可以有效帮助你祛除黄斑。当然柠檬汁的效果比较强烈，最好不要使用过量。
四、花生粉擦洗
如果你在短时间内想要快速美白牙齿的话，可以用一些可以研磨成粉的花生颗粒代替牙粉进行美白。把花生粉当做牙膏，轻轻刷洗你的牙齿，坚持一段时间之后你就会发现牙齿明显变白了。
五、花生糊涂擦牙齿
在晚上睡前，取适量花生颗粒或者是花生粉和无磷牙膏混合在一起进行刷牙，这样效果更好。在刷过牙之后再用干净的软布把牙齿表面擦干净即可。需要注意的是不要频繁使用这种方法，因为可能会损伤到牙齿表面。
六、嚼无糖薄荷牙膏胶状物
把薄荷牙膏类的胶状物涂抹在牙齿表面，不要担心它会被吃掉，因为不会轻易被吃掉的东西才可以深层清洁牙齿污垢。并且此类物质非常方便携带和携带，随身携带放在包里就可以随时随地清洁牙齿了。
以上就是一些简单易行又实用的牙齿美白小妙招，希望能够帮到你。但是需要注意的是，美白牙齿的效果并不是一蹴而就的，需要长期坚持才能看到明显的效果。同时，在美白牙齿的过程中也要注意保护好自己的口腔健康，避免因为过度美白而损伤到牙齿表面。
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