鱼油软胶囊的鱼油功效与作用如下：
1. **调节血脂**：鱼油软胶囊可以降低总胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇水平，升高高密度脂蛋白胆固醇水平，软胶有助于预防动脉粥样硬化，功效从而能够有效保护心血管。作用
2. **抗疲劳**：鱼油软胶囊含有丰富的鱼油维生素B1、B6、软胶D等，功效能够促进脑部神经传达功能及身体能量代谢，作用可以有效消除疲劳，鱼油恢复体力，软胶增加活力。功效
3. **提高视力**：鱼油软胶囊可以维护视力，作用对于视力衰退、鱼油眼涩眼酸等有不错的软胶效果。
4. **预防老年痴呆**：鱼油软胶囊可以抑制脑萎缩，功效刺激神经中枢，有效增强记忆能力，预防老年痴呆的发生。
服用鱼油软胶囊时要注意：
1. 服用鱼油软胶囊前咨询医生建议，根据自身健康状况判断是否可以服用，以及服用的剂量。
2. 避免与其他药物同时使用，如需使用其他药物，请先咨询医生，以确定是否会存在药物相互作用。
3. 鱼油软胶囊最好随餐服用，以维持稳定的血液浓度。
4. 儿童、孕妇、以及对鱼类产品过敏者慎用。
总的来说，鱼油软胶囊具有调节血脂、提高视力和预防老年痴呆等功效与作用。此外，它还有促进血液循环、抗疲劳、维护心脑血管健康、健脑益智的作用。需要注意的是，每个人情况不同，服用鱼油软胶囊的效果也会有所不同。在选择服用鱼油软胶囊时，建议先咨询医生，在医生指导下使用。
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