茯苓泡水喝的茯苓七大功效：
1. **健脾止泻**：对于脾虚引起的消化不良、泄泻、泡水水肿都有一定效果。大功
2. **利尿消肿**：茯苓有利尿、茯苓扩张血管、泡水增强机体免疫功能的大功作用。
3. **养心安神**：茯苓含有一些安神的茯苓成分，对睡眠质量不好，泡水或是大功经常失眠的人群有一定的治疗效果。
4. **预防心血管疾病**：茯苓中含有一些可以软化和扩张血管的茯苓成分，可以有效的泡水降低血压，对预防心血管疾病有很好的大功帮助。
5. **提高大脑功能**：茯苓中含有丰富的茯苓胆碱，对于大脑的泡水记忆力有很大的帮助，记忆力好了，大功对我们自身大脑功能有很好的改善。
6. **降血糖**：糖尿病患者可以经常喝茯苓水，对血糖有很好的控制作用。
7. **美容养颜**：茯苓水能增强人体的免疫功能，促进皮肤新陈代谢，有效的延缓衰老。
注意事项：体质虚弱的人要适量的服用茯苓，另外在服用的时候一定要注意用量，避免过量。茯苓有凝痰液、生疮的副作用，湿热体质的人群慎用。
茯苓是一种常见的中药材，具有很高的药用价值。上文提到的七大功效只是茯苓的一部分功效，而且并不包括所有的功效。事实上，茯苓泡水喝的功效还有很多，例如提高消化能力、改善气血不足等。如果你想要尝试用茯苓泡水喝，那么你可以选择直接取适量茯苓粉泡水喝，或者用清水浸泡煮水喝，这样更有利于发挥出茯苓的功效。总的来说，茯苓是一种非常有用的中药材，其泡水喝的功效对于身体的保健和治疗都有着非常重要的作用。
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