普洱茶功效与作用
普洱茶功效：
1. **降脂、普洱减肥降压、茶功抗动脉硬化**。效作长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，用禁所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的普洱功用。饮用普洱茶能引起人的茶功血管舒张、血压下降、效作心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，用禁对高血压和脑动脉硬化患者有良好的普洱治疗作用。
2. **养胃、茶功护胃**。效作在适宜的用禁浓度下，饮用平和的普洱普洱茶对肠胃不产生刺激作用，黏稠、茶功甘滑、效作醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用可起到养胃、护胃作用。
3. **消炎、杀菌、治痢**。医药界研究及临床实验证明，云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服10次，可以治疗细菌性痢疾，这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。
4. **抗衰老**。茶叶中的儿茶素类化合物具有抗衰老的作用．云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类，丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。
5. **普洱茶可以生津止渴、消暑、解毒、通便。普洱茶能够调节肠胃，使肠胃恢复正常功能，解决因便秘引起的痘痘以及口臭问题。
**普洱茶禁忌：
1. 女性月经期，不适宜喝普洱茶，因为茶有活血的作用，可能导致月经过多。
2. 睡觉前不喝普洱茶，茶叶中含有咖啡因，如果睡觉前喝茶很容易影响睡眠质量。
3. 空腹时不宜大量饮用普洱茶，早上醒来之后也最好不好大量饮用，否则可能会对身体健康造成不利影响。
4. 对于患有某些疾病的人也不宜饮用普洱茶。
以上是关于普洱茶功效与作用以及其禁忌的相关信息，希望这些可以帮助你更好的了解和认识普洱茶。
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