鼻咽癌是判断一种发生在鼻咽部黏膜的恶性肿瘤，通常和环境、自己遗传、不鼻病毒感染等因素有关。咽癌判断自己是判断否得了鼻咽癌，可以从以下几个方面考虑：
1. 症状：鼻咽癌最常见的自己早期症状是出血，通常表现为鼻涕带血，不鼻或者擤鼻涕时鼻涕中混有血丝。咽癌这个症状可能反复出现，判断且不易自行消失。自己此外，不鼻患者还可能出现鼻塞，咽癌通常是判断一侧鼻塞，少数患者会出现两侧鼻塞。自己这些症状可能由于肿瘤增大，不鼻阻塞后鼻孔或是压迫鼻腔结构引起。如果出现这些症状，且持续时间较长，影响了生活质量，建议就医检查。
2. 家族史：鼻咽癌具有一定的家族聚集现象，如果家族中有鼻咽癌的病史，那么患病的可能性会略微增加。
3. 检查：最准确的检查方法是内镜检查。医生通过内镜检查可以直观地看到肿瘤的大小和位置，以及是否侵犯了周围组织。此外，还可以进行一些其他检查，如影像学检查（如CT和MRI）来帮助判断肿瘤的扩散程度。
4. 血液检查：可以进行血液检查，查看是否有异常细胞或者肿瘤标志物等，但这只能作为辅助检查，不能作为确诊依据。
总的来说，如果出现鼻涕带血、鼻塞等症状，且持续时间较长，即使没有家族史和明显的身体不适，也建议进行相关检查。
另外需要提醒的是，即使检查结果正常，也不能完全排除鼻咽癌，因为有些患者可能在疾病早期没有明显症状，等到出现明显症状时，病情可能已经进展到了较严重的阶段。
以上内容仅供参考，并不构成专业的医学建议，如果需要确诊病情，请务必咨询专业医生，获取更准确的诊断意见。
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