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此外，使用任何药物或进行医疗手术都存在一定的风险和副作用，可能会对身体健康造成负面影响。如果您对自己的身体尺寸或外观感到不满意，建议您寻求专业的医疗咨询，制定适合自己的健康和身体形象计划。
重要的是要保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适度的锻炼和良好的睡眠等。这些因素有助于维持身体健康和良好的外貌。此外，心理健康也是身体健康的重要组成部分，因此建议保持积极的心态和良好的人际关系。
总之，任何关于身体外形的改变都应基于健康、安全和舒适的原则，不应该盲目的追求所谓的“增大增粗增长”。如果您对自己的身体外观感到不满意，建议您寻求专业的医疗咨询，制定适合自己的健康和身体形象计划。同时，保持健康的生活方式、良好的心态和积极的心态也是至关重要的。
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