小儿咳嗽推拿手法教程
推拿按摩是小儿一种安全、无副作用的咳嗽物理治疗方法,适用于各个年龄段的推拿孩子。当孩子出现咳嗽症状时,手法通过推拿按摩相关穴位,教程可以缓解症状并促进身体康复。小儿下面将介绍一些小儿咳嗽的咳嗽推拿按摩手法。
1. 清肺经:肺经位于无名指螺纹面,推拿从螺纹开始向指根方向推为清肺经,手法有宣肺止咳、教程化痰平喘的小儿功效。
2. 推天河水:天河水位于前臂内侧,咳嗽自腕横纹至肘横纹呈一条直线。推拿操作时用拇指或食、手法中二指自腕部推向肘部,教程称推天河水,有清热解表、除烦的作用。
3. 分腹阴阳:将双手大鱼际放在孩子胸部,小鱼际放在腹部,从胸口至肚脐为阳明胃经,在胸部的叫阴,在腹部的叫阳,双手分推名分腹阴阳,具有调和气血、调整脏腑的功能。
4. 捏脊:捏脊是一种简单易行的推拿手法,可以治疗多种疾病。操作时让孩子趴在床上,家长以双手拇指、食指和中指捏其脊柱两侧的皮肤肌肉,从尾骨开始自下而上,称捏脊法。具有健脾和胃、调畅气机、促进消化吸收的作用。
5. 按揉膻中:膻中穴位于胸部两乳头连线中点,按揉此穴可以宽胸理气、止咳化痰。
6. 擦迎香:迎香穴位于鼻翼旁,用食、中二指擦鼻翼两侧凹陷处,以感觉发热为度。
以上就是小儿咳嗽推拿按摩的基本手法。需要注意的是,推拿按摩需要在专业医师的指导下进行,以免造成不良后果。此外,推拿按摩只能作为辅助治疗手段之一,如果孩子咳嗽症状持续不缓解或伴有发热等其他症状时,应及时就医。
此外,小儿咳嗽期间要注意休息,保持室内空气流通,避免过度喂养,以免加重病情。同时可以尝试食疗方法如冰糖炖梨、川贝蒸梨等,具有润肺止咳的功效。
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