血糖高不能吃的血糖食物一览表包括：
* 碳水化合物含量高的食物，如土豆、什食粉皮、物览粥等。血糖
* 脂肪含量高的什食食物，如肥肉、物览动物油脂、血糖油炸食品等。什食
* 含糖量高的物览食物，如各种糖果、血糖甜点、什食饼干、物览巧克力等。血糖
* 高盐、什食高钠食物，物览如腌制品、咸菜等。
* 刺激性的食物，如辣椒、芥末、生姜等。
血糖高的人应该尽量少吃或不吃这些食物，以避免血糖波动。在血糖控制平稳时，可以适当放宽限制。同时，应注意合理搭配，保证摄入的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质均衡，以满足身体需要。
此外，血糖高的人还应该避免饮酒和吸烟，尽量选择低盐、低钠、低脂肪的饮食，多吃蔬菜水果，以保证身体的健康。
在血糖控制方面，除了饮食控制外，还应该注意定时定量进餐，不过度饮酒、喝咖啡和茶等刺激性饮品，适量运动，保持心情愉悦等。此外，应定期监测血糖，了解血糖变化，以便及时调整饮食和药物方案。
血糖高的人应该多吃一些有利于控制血糖的食物，如富含纤维的食物，可溶性纤维的燕麦粥或纤维素饼干；富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等；富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、虾肉、蛋白等低糖低脂食品。同时，要注意食物的烹饪方法，避免油炸、煎等方式，尽量采用蒸、煮、炖等烹饪方式。
总的来说，血糖高的人应该根据自己的身体状况和饮食习惯，合理选择食物，以保持血糖的稳定。如有疑虑，建议咨询专业医生意见。
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