顺产产妇必吃的顺产水果12种水果如下：
1. 榴莲：榴莲是水果之王，它的产妇营养价值高，含有多种维生素，必吃有助于活血驱寒，顺产水果补充能量，产妇帮助恶露排净，必吃提升母乳质量。顺产水果
2. 葡萄：葡萄富含钙、产妇磷和铁等矿物质，必吃在产后补血益气方面有很大的顺产水果作用，尤其是产妇紫色的葡萄更是如此。
3. 西红柿：西红柿不仅味美色艳，必吃而且含有丰富的顺产水果维生素C，有助于增加产后所需的产妇营养。
4. 苹果：苹果有通便减肥之效，必吃也能促进新陈代谢。
5. 香蕉：香蕉是很好的补血水果，同时富含膳食纤维。
6. 龙眼：龙眼富含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，龙眼汤和龙眼酒都有很好的安神作用。
7. 奇异果：奇异果中含有大量的钙元素，且能补充妈咪的体力。
8. 木瓜：木瓜不仅养胃，还能催乳。木瓜中的木瓜酶对乳腺发育很有助益。
9. 蓝莓：蓝莓中富含大量抗氧化剂，有助于产后恢复。
10. 梨：生津止渴、润肺清热，而且富含大量的水溶性纤维，有助于产后保持肠道健康。
11. 柑橘：富含大量维生素C，可以增强免疫力，促进产后恢复。
12. 山楂：山楂能活血化淤，有助于恶露排出。
以上就是顺产产妇必吃的部分水果，但每个产妇的身体状况不同，建议根据自己的身体需求进行选择。如有需要，可以咨询医生或营养师以获取更准确的建议。
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