罗汉果的罗汉功效与禁忌如下:
**功效**:
1. 罗汉果能够生津止渴,对于津伤所导致的果的功效口渴、口干、禁忌咽喉干燥,罗汉甚至声音嘶哑者,果的功效如果适当地食用罗汉果,禁忌有很好的罗汉生津止渴的功效。
2. 罗汉果能够清肺利咽,果的功效对于肺燥咳嗽所造成的禁忌咳痰,以及咽喉肿痛、罗汉声音嘶哑的果的功效人,如果适当地服用罗汉果,禁忌通过滋润肺经和宣发肺气,罗汉能够有效地缓解咳嗽、果的功效咳痰、禁忌咽喉肿痛等症状。
3. 罗汉表还能够润肠通便,对于肠燥所导致的大便干燥、排便困难的人,如果适当地服用罗汉果,能够很好地促进胃肠蠕动,以达到润滑肠道、促进排便的功效。
**禁忌**:
1. 罗汉果的性质偏寒凉,如果存在脾胃虚弱、脾胃虚寒的情况,最好不要饮用,以免加重症状。
2. 罗汉果中含有丰富的糖分,糖尿病患者食用后可能会影响血糖的稳定,一定要谨慎食用。
3. 对罗汉果过敏的人不能吃,否则可能会引起过敏性反应,如出现红疹、皮肤瘙痒等过敏症状。
4. 罗汉果不适合和桂圆、红枣等一类滋补性的食材一起泡水喝,因为这样可能会影响药效。
5. 罗汉果当中含有丰富的糖分,所以不能够过量食用,过量食用可能会使得摄入糖分过多,进而可能影响血糖水平。
综上,罗汉果泡水喝的功效主要是生津止渴、清肺利咽、润肠通便,但也有一些食用禁忌。
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