脂肪最怕的脂肪最怕两种水果如下：
* **西柚**。西柚含有丰富的两种维生素B和C，这些物质能够降低血液粘稠度，水果促进血液循环，脂肪最怕减少脂肪的两种沉积。所以，水果经常吃西柚可以达到减肥和瘦身的脂肪最怕效果，对心脑血管疾病也有预防作用。两种
* **苹果**。水果苹果的脂肪最怕体积比较小，容易让人产生饱腹感。两种苹果中含有丰富的水果膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，脂肪最怕加快脂肪的两种分解，有排毒养颜的水果作用。另外苹果中含有丰富的苹果酸和柠檬酸，能够起到燃烧脂肪的作用。
总的来说，脂肪最怕的两种水果就是富含膳食纤维的水果，它们有助于促进肠胃蠕动、润肠通便、加快脂肪的分解、有排毒养颜的作用。如果您有相关食用禁忌，如存在胃肠疾病、高血压等，需要咨询医生，做出适当调整。并且注意适量食用水果，过量食用可能会导致腹痛、腹泻等不良影响。同时饮食方面需要配合锻炼，综合调理，以达到更好的健康效益。
请注意：食物不能替代药物，如果存在健康问题，请咨询专业医生。
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