柠檬水既不上火也不降火。柠檬柠檬水，水上是火还用柠檬泡的水。柠檬水既含有柠檬酸这种酸性物质，降火又含有丰富的柠檬维生素C，是水上一种营养价值丰富的饮品。柠檬水本身为平性，火还既不热也不寒，降火因此既不上火也不降火。柠檬
柠檬含有丰富的水上维生素C，对人体有很好的火还保养作用，可以预防感冒，降火增强人体的柠檬免疫能力。经常喝柠檬水可以促进消化、水上增加食欲、火还改善肠胃功能，但喝柠檬水不会上火，也不会降火。柠檬水可以促进消化、帮助吸收营养元素，有助于维持肠胃健康，改善消化功能，不会引起口干舌燥、便秘等上火的症状。
虽然柠檬水不会上火，也不会降火，但也不能过量饮用，因为柠檬酸可能会对胃肠道造成刺激。此外，柠檬水味道比较酸，对于胃酸过多的人群来讲也不适宜饮用。
总之，柠檬水是一种健康饮品，适量饮用可以促进消化、增强免疫力，但要注意合理适量地饮用，避免过度刺激胃肠道或影响睡眠。同时，柠檬水也不是所有人都适合喝的，比如患有胃溃疡或胃炎的人，因为柠檬水会刺激胃黏膜，可能会加重病情。
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