判断自己是判断否可能不孕不育，以下是自己一些基本步骤和考虑因素：
1. **了解生育基础知识**：首先，要了解一些基本的不孕不育生育知识，包括女性的判断排卵周期、受孕过程、自己以及如何将精液送到子宫等。不孕不育
2. **性生活正常**：如果你和你的判断伴侣都没有生殖器疾病，且性生活正常，自己这是不孕不育基础。
3. **计算排卵期**：如果你的判断伴侣没有疾病影响生育，你可以尝试通过观察你的自己排卵期来增加受孕机会。一般来说，不孕不育排卵发生在两次月经之间，判断你可以通过基础体温测量、自己观察白带变化或者使用排卵试纸来帮助找到你的不孕不育排卵期。
4. **尝试受孕**：在排卵期尝试自然受孕，至少尝试12个月如果还不能受孕，那么可以考虑就医寻求帮助。
5. **咨询医生**：当你和你的伴侣尝试受孕超过1年而未能成功时，应该寻求医生的帮助。医生会进行身体检查，包括生殖器官和血液检查，以确定是否存在不孕不育的原因。
不孕不育的原因可能有很多种，包括但不限于以下方面：
1. **生殖器官疾病**：如子宫颈粘连、输卵管堵塞、卵巢功能异常、精子质量问题等。
2. **内分泌问题**：如泌乳素升高、雌激素问题等，这些问题都可能影响生育。
3. **免疫问题**：你的体内对精子产生排斥反应，导致无法受孕。
4. **染色体问题**：影响遗传物质的正常传递，可能影响生殖功能。
总的来说，不孕不育的原因可能很复杂，医生的专业意见是最重要的。他们可能会建议你进行一系列的检查，以确定具体的原因，并制定相应的治疗计划。
请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。
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