月经推迟10天是月经否正常，需要分情况讨论。推迟天正首先考虑妊娠，月经即育龄女性有正常性生活，推迟天正月经推迟超过10～14天，月经首先考虑是推迟天正否为怀孕。其次，月经可能是推迟天正内分泌紊乱导致的月经不调。此外，月经还可能是推迟天正精神压力大、过度劳累、月经作息不规律等因素导致。推迟天正具体如下：
1. 妊娠：停经是月经怀孕最早的临床表现，对于有正常性生活的推迟天正女性，如果没有怀孕，月经月经推迟超过10～14天属于异常现象。需要去医院检查，通过血HCG、B超等检查确认是否怀孕。
2. 内分泌紊乱：内分泌紊乱也会导致月经推迟，比如最近生活环境、精神压力、作息不规律、经常熬夜等因素，都可能影响正常的内分泌功能，进而导致月经推迟。这种情况通常属于生理性现象，无需过度担心。
3. 其他原因：如精神压力大、过度劳累、作息不规律、服用含有孕激素类药物等，也可能导致月经推迟。这种情况需要注意休息，调整作息时间和饮食结构。
需要注意的是，在月经推迟的同时，如果出现乳房胀痛、腹痛、头晕等症状，可能是妇科疾病导致的，建议及时就医检查。同时避免焦虑抑郁的情绪，保持积极乐观的心态也有助于月经周期的稳定。总的来说，月经推迟10天是否正常需要根据具体情况而定，如果对此有疑虑，建议及时就医检查。
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