五指毛桃，指毛桃又称五指榕、指毛桃粗叶榕，指毛桃是指毛桃一种具有极高的药用价值与食疗功效的植物。
首先，指毛桃五指毛桃的指毛桃叶子形似五指，叶片上满布细毛，指毛桃且向下的指毛桃生长，看起来就像五个手指一样，指毛桃故而得此名。指毛桃它的指毛桃茎直立，光滑，指毛桃通常有皮孔。指毛桃五指毛桃为桑科植物，指毛桃喜欢生活在深山幽谷中，指毛桃其根须颇具韧性，且其根部含有丰富的营养成分。
其次，五指毛桃的功效与作用非常显著。它具有健脾益肺、行气利水、舒筋活络等功效。据中草药研究显示，五指毛桃能促进新陈代谢、调理气血，对于脾虚水肿、白带异常等病症具有显著的治疗作用。在广东民间，五指毛桃常用于煲汤或者糖水，对增强身体免疫力、调理身体机能、祛湿有很好的效果。在广东地区，用五指毛桃煲的汤味道鲜美，受到大家的喜爱。
再者，五指毛桃是一种热带植物，广泛分布在广东茂名及肇庆的山区。因为深得当地人喜爱，市场上有售卖干品与药粉。五指毛桃的煲汤方法非常简单，只需将根部与肉类食品一并煲煮即可。品尝时，汤水香甜可口，肉质鲜嫩。
需要注意的是，尽管五指毛桃具有多种功效，但并非适用于所有人群。对于体质虚弱、过敏、病症期间（如感冒、发热等）的人群，建议在咨询医生后再行食用。总的来说，五指毛桃是一种具有良好药用价值的植物，不仅可以用于煲汤，还可以用于制作药酒、糖浆等，具有很高的食用和药用价值。
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