糖尿病最怕的糖尿粗粮是玉米面。
玉米面是病最玉米粒子磨碎之后，提取胚芽和淀粉等主要成分，怕种剩下的粗粮部分，再加工成的糖尿面。相比于其他的病最粗粮，玉米面升糖的怕种速度会更快，长期食用也更容易加重病情。粗粮
糖尿病患者可以吃的糖尿粗粮有小米、玉米、病最燕麦、怕种荞麦等。粗粮这些粗粮富含膳食纤维，糖尿有助于延缓餐后血糖反应，病最比较适合糖尿病患者。怕种此外，小米、玉米、燕麦的血糖指数比较低，对血糖的影响较小。
总之，糖尿病患者需要控制饮食，注意合理搭配食物和种类，以控制血糖和体重。同时，应该避免吃高糖、高脂肪、高盐、高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果，保持身体健康。
以上信息仅供参考，具体可以咨询营养师获取更准确的信息。
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