开始抑郁的开始表现因人而异，但以下是抑郁一些常见的表现：
1. **情绪低落**：你可能感到悲伤、空虚、表现无望，开始甚至感到沮丧。抑郁你会觉得你的表现生活缺少乐趣，甚至无法体验到积极的开始情绪。
2. **疲倦或精力不足**：你可能感到比平常更疲倦或精力不足。抑郁这可能影响到你的表现日常活动，如工作、开始学习和社交。抑郁
3. **睡眠问题**：你可能会失眠，表现或者比平时睡得更多。开始你可能在醒来时感到疲倦。抑郁
4. **食欲改变**：你可能会食欲不振或暴饮暴食。表现这可能导致体重下降或增加。
5. **集中注意力的困难**：你可能会发现难以集中注意力，或者很难完成日常任务。
6. **自我价值感降低**：你可能会感到自己的价值低于其他人，或者认为自己不值得被爱或关心。
7. **焦虑或不安**：你可能会感到不安或焦虑，对未来感到担忧或害怕。
8. **社交困难**：你可能会发现社交变得困难或令人疲惫。你可能会避免与他人接触或社交场合。
9. **自我孤立**：你可能会选择自我孤立或避免社交活动，因为你不想面对困难的人际关系。
10. **思考或做决定变得更加困难**：你可能会发现思考或做决定变得异常困难，可能与此有关的是注意力很难集中。
如果你发现自己有上述症状中的几个，或者这些症状对你的生活造成了严重影响，请寻求专业医疗帮助。这些症状可能是抑郁症的表现，而抑郁症是一种可以治疗和管理的疾病。请记住，每个人的情况都是独特的，因此最好咨询医生以获取个性化的建议。
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