百香果的百香籽是可食用的，所以可以选择吞下去或嚼碎。籽吞
百香果的还嚼籽含有丰富的纤维和蛋白质，它们都是百香非常有营养的。如果你想直接吞下籽，籽吞没问题，还嚼它们会成为你身体的百香一部分。但是籽吞，如果你喜欢在食用时嚼碎籽，还嚼也可以。百香实际上，籽吞百香果的还嚼籽的味道有些人可能会觉得有些像芝麻，嚼碎的百香籽不会影响口感。
如果你选择嚼碎籽，籽吞那么你可以在食用百香果时享受更多的还嚼口感。你可以将籽在口中嚼碎，让它们在口中破裂并释放出其中的营养和味道。同时，你也可以品尝到百香果果肉的甜味和酸味。
如果你选择直接吞下籽，那么它们将会在你的消化系统中成为一部分。它们可以被消化成营养，并通过你的肠道系统被吸收。这些籽不会在你的身体中留下任何残留物，因为它们已经被消化了。
总的来说，百香果的籽是否嚼碎取决于个人喜好。如果你喜欢口感更好的百香果，那么嚼碎籽是一个不错的选择。如果你更喜欢简单直接的方式，那么直接吞下籽也是可以的。无论你选择哪种方式，都不会对你的身体造成任何负面影响。
在食用百香果时，也要注意一些其他事项。首先，要确保购买的百香果是新鲜的，这样它的味道和营养价值会更高。其次，不要一次吃太多百香果，因为它的酸味可能会对口腔和胃部造成刺激。最后，如果你对某种食物有过敏反应，或者有消化问题，最好咨询医生或营养师的建议。
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