洋甘菊的洋甘功效与作用如下：
* **平抚焦虑、紧张、功效沮丧** 。作用洋甘菊富含维生素A，洋甘可以改善睡眠质量，功效减轻焦虑和紧张情绪，作用使情绪放松，洋甘并有助于形成良好的功效自我感觉。
* **改善头痛和腹部疼痛** 。作用洋甘菊具有抗病毒功能，洋甘能保护胃黏膜，功效改善轻微的作用腹泻和头痛，维护肠道健康。洋甘
* **促进伤口愈合** 。功效洋甘菊提取物可以加速伤口和疮伤的作用愈合，对粉刺也有一定的消炎作用。
* **护肤作用** 。洋甘菊提取物适用于护肤品，它可以修复皮肤，减轻皮肤瘙痒的症状。如果用洋甘菊浸泡水洗脸，可以保持皮肤光滑细腻。
* **抗过敏作用** 。洋甘菊中的黄酮类物质和皂角苷样物质能够减少过敏症状的发生，有效缓解皮肤发红或肿胀的症状。
* **消炎作用** 。洋甘菊中的蓝烯萃成分对肌肤有镇静效果，可用于局部肌肤炎症。
* **缓解蚊虫叮咬** 。洋甘菊能够深入皮肤组织，提供持久的人体恒温，可减轻痛痒肿胀及痕痒症状。
以上就是洋甘菊的几种主要功效和作用。请注意，虽然洋甘菊是一种天然草本植物，具有许多有益健康的特性，但是它并不能替代药物。如果您有任何健康问题或担忧，请咨询医生或专业人士的建议。
此外，使用洋甘菊时也有一些注意事项。洋甘菊虽然温和，但过量使用或长期使用可能会引起皮肤刺激或过敏反应。孕妇和哺乳期妇女在使用洋甘菊之前应咨询医生或专业人士的建议。总的来说，洋甘菊是一种非常有用的植物，在许多方面都可以帮助我们。
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