“冰糖雪梨的冰糖正确煮法”如下:
材料:雪梨1个,冰糖30克,雪梨水1000毫升。确煮
步骤:
1. 雪梨切去顶部当做盖子,冰糖用勺子挖去中间的雪梨核后,将冰糖放入中间。确煮
2. 盖上盖子,冰糖将处理好的雪梨雪梨放入砂锅内。放入适量的确煮清水,大火烧开,冰糖小火蒸炖1小时。雪梨
3. 准备一个干净的确煮容器,将蒸炖好的冰糖冰糖雪梨趁热倒入容器中,盖上盖子。雪梨凉至适宜温度时即可食用。确煮
小贴士:
1. 如果没有蒸炖的功能,可以将雪梨切小块,放入高压锅内蒸炖20分钟。
2. 炖的时候容器底部放上几块干净的石头最好,这样雪梨肉炖得酥软,容易蒸炖出雪梨的汁水。
3. 雪梨本身就带有润肺化痰的功效,冰糖也可以起到化痰降火的作用。所以冰糖雪梨对于咳嗽患者有很好的治疗效果。
总结:冰糖雪梨是一道常见的家常饮品,以冰糖和雪梨为主要材料,煮制而成。具有润肺化痰、清热解毒、美容养颜的功效。对于上呼吸道感染所引起的喉咙不适等症状,有很好的改善作用。
温馨提示:冰糖雪梨虽然功效多,但是脾虚患者不宜多饮,糖尿病患者应该注意血糖的变化。此外,喝完冰糖雪梨后一定要刷牙哦,以免影响口感和影响血糖的变化。对于儿童和老年人,应该注意监护人的监护下饮用。总之,正确地饮用冰糖雪梨可以带来健康和美味。
查看详细介绍 》