哮喘最怕的哮喘三个水果如下：
* **梨** 。梨有清热解毒、最怕润肺生津、个水果止咳化痰等食疗养生功效，哮喘梨中的最怕抗过敏成分更有助于缓解过敏性哮喘，所以哮喘患者可以适量多吃梨。个水果
* **西瓜** 。哮喘西瓜水分充足，最怕既能起到清肺、个水果润肺的哮喘作用，也能利尿、最怕解毒、个水果消肿，哮喘对哮喘也有一定的最怕缓解作用，所以哮喘患者可以适量多吃西瓜。个水果
* **葡萄** 。葡萄中含有丰富的维生素B、C、矿物质以及氨基酸，具有很高的食疗价值，由于葡萄中含有一种抗组胺物质，可以消除支气管粘膜过敏的状态，所以葡萄对缓解哮喘有一定的帮助。
除了以上水果外，哮喘患者还应避免吃容易引起过敏的食物，如海产品、芒果等。在饮食方面，哮喘患者应以清淡易消化的食物为主，避免辛辣刺激的食物和含有过敏原的食物。同时，保持室内空气流通，避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质，也是预防哮喘发作的重要环节。
需要注意的是，每个人的体质和过敏原不同，有些人对某些水果可能存在过敏反应。因此，在食用水果时，建议咨询医生或营养师的建议，以避免不必要的健康风险。
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