白带和爱水是白带两种不同的生理现象，以下是和爱两者的区别：
白带：
白带是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成。区别白带的白带形成与雌激素有着密切的关系，故青春期前的和爱女孩一般都是无白带的。到了青春期后，区别卵巢开始发育，白带并分泌雌激素，和爱以促进生殖器官的区别发育，这时就开始出现了白带。白带白带的和爱质和量会随着月经周期的变化而变化，一般在两次月经中间（排卵期）雌激素的区别分泌达到高峰，过多的白带雌激素刺激了子宫腺体分泌更多的粘液，所以这时的和爱白带量多、透明，区别像蛋清样具有粘性并能拉成丝状，外阴部有湿润感。
爱水：
在性生活时阴道排出的少量无色透明或乳白色粘液，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成，在无性生活时不会排出。
总的来说，白带主要是由宫颈和阴道分泌的液体组成，其形成与雌激素有关。而爱水则是性生活时由阴道分泌的一种液体。白带有的时候多，有的时候少，只要没有异味就是正常的。而爱水的量和分泌量的多少则与性兴奋程度有关。
以上内容仅供参考，建议咨询妇科医生获取更专业的两性健康知识。医生会根据您的具体情况，给出最准确的建议和解释。
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