判断尖锐湿疣的自己方法如下：
1. 观察：观察生殖器及周围部位是否有疣状物体，包括阴茎、判断龟头、尖锐尿道口、湿疣阴道口、自己会阴部等部位。判断尖锐湿疣通常为肉眼可见的尖锐疣状物体，可能为灰白色、湿疣淡红色或鲜红色。自己它们的判断大小、形状、尖锐颜色和数量都可能不同，湿疣可单个出现，自己也可多个出现。判断
2. 皮肤镜检查：皮肤镜检查可以帮助确定疣状物体的尖锐存在，并对其进行分类。这种检查不需要任何麻醉，且非常安全。
3. 醋酸白试验：尖锐湿疣是由人类乳头瘤病毒（HPV）感染引起的疾病。将醋酸涂抹在患处，如果局部皮肤颜色变白，可能存在尖锐湿疣。但这个变化肉眼有时较难辨认，需与其他赘生物鉴别。
4. HPV检测：尖锐湿疣是由HPV病毒感染引起的，所以HPV的检测通常是必要的。HPV检测可以确定是否存在HPV感染，以及感染的具体类型。
5. 病理学检查：如果以上检查无法确定尖锐湿疣的存在，可能需要通过病理学检查来确诊。病理学检查是通过取一小块组织进行显微镜观察，以确定是否存在尖锐湿疣和其它的细胞变化。
总的来说，如果发现生殖器及周围部位有疣状物体，无论其大小和形状，都应尽快就医，让医生进行诊断。值得注意的是，尖锐湿疣的诊断和治疗都需要专业医生的指导，因此如有疑虑，应尽早寻求医疗帮助。
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