发烧39度到底是发烧应该捂汗还是散热，这个取决于患者的度捂身体状况和体温变化的趋势。
捂汗主要适用于风寒感冒，汗还主要症状是散热畏寒、寒战、发烧发热，度捂这时可以通过捂汗来散发出体内的汗还寒气。在体温上升期，散热患者处于畏寒阶段，发烧此时体温因为产热和散热失衡，度捂产热大于散热，汗还机体为了促进散热，散热可能会出现手脚冰凉等症状，发烧可以适当捂汗，度捂但要注意温度不能过高，汗还以免引发中暑。
而散热主要适用于风热感冒，主要症状是发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛等。风热感冒一般人体温度比较高，不建议捂汗，反而应该通过散热来排毒，这是因为在散热过程中，身体出汗会带走体热，进而体温下降。如果此时再捂汗，会让体温更高。因为这种情况下身体的散热大多通过皮肤发散出去的，会产生盖厚被、少穿衣服等方式，只要保证周围环境舒适即可。
体温高发热39度也要多补充水，以防身体出汗造成人体脱水的问题。也可以尝试物理降温法如酒精擦拭，退热贴等物理方法来降低体温。症状严重的话应该及时就医，在医生的建议下进行治疗。
对于发热的原因和程度需有所了解，身体的温度调节机制也会受到情绪、环境温度、饮食等因素的影响。所以，针对发烧39度的具体情况，最好遵循医生的建议进行具体处理。以上信息仅供参考，具体情况请咨询专业人士。
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