女人必吃10款暖宫水果如下：
1. **榴莲**：榴莲是女人女性最佳的滋补水果之一，它含有丰富的必吃营养物质，比如维生素C、款暖维生素E、宫水果铁、女人钙等，必吃能够提高女性体内子宫的款暖健康和循环，增强免疫力。宫水果
2. **苹果**：苹果被认为是女人最温和的水果，它可以增加能量，必吃提升身体的款暖温度，对月经期间的宫水果女性特别有益。
3. **红枣**：红枣被称之为天然的女人维生素丸，它不仅可以补气血，必吃同时也可以暖宫，款暖缓解痛经。
4. **木瓜**：木瓜有助于调节女性内分泌系统，促进女性雌激素的分泌，从而改善妇科健康。
5. **樱桃**：樱桃富含铁质，可以补血，同时也能提高身体的免疫力，缓解痛经。
6. **葡萄**：葡萄含有丰富的维生素和矿物质，特别是钙、铁、磷等元素，对女性的健康非常有益。
7. **山楂**：山楂可以活血化瘀，对于女性经期时的腹痛有很好的缓解作用。
8. **香蕉**：香蕉富含维生素B6、C、钾等营养物质，可以帮助女性缓解情绪，稳定情绪，同时也能减轻经期的不适感。
9. **龙眼**：龙眼具有益心脾、补气血、安心神的功效，适当食用可以起到养血暖宫的作用。
10. **橘子**：橘子富含维生素C和柠檬酸，有助于消除疲劳，同时也可以促进血液循环，有一定的暖宫作用。
以上就是一些适合女性在经期食用的水果，它们不仅富含营养，还具有很好的保健作用。然而，每个人的体质和健康状况都不同，所以建议在食用这些水果时，要根据自己的实际情况适量食用。
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