面瘫的面瘫10大忌主要包括：
1. 忌冷水洗脸：面瘫患者忌冷水洗脸，避免直吹冷风。面瘫
2. 忌刺激性食物：如辣椒、面瘫大蒜会刺激味觉、面瘫触觉神经，面瘫诱发疼痛。面瘫
3. 忌吃油腻难消化食物：面瘫患者宜清淡，面瘫消化食物。面瘫
4. 忌疲劳：需要保证充足的面瘫休息，避免过度疲劳导致免疫力下降，面瘫诱发面瘫。面瘫
5. 忌大怒大喜：情绪的面瘫波动过大可能会导致面瘫症状反复。
6. 忌烟酒：吸烟和饮酒不利于面瘫恢复，面瘫尤其是面瘫白酒。
7. 忌直接贴膏药：膏药并非直接用于面瘫的面瘫治疗，要谨慎选择。
8. 忌用眼过度：面瘫可能会影响眼部肌肉的收缩功能，要避免用眼过度。
9. 忌头部直接对着吹空调、风扇：这可能会导致风寒入侵，加重病情。
10. 忌自行用药：面瘫的类型有多种，如贝尔面瘫、亨特面瘫等，不同的类型需要不同的治疗方式，应咨询医生建议用药。
以上是关于面瘫的10大忌的具体内容。请注意，每个人的体质和恢复能力不同，这些建议可能需要根据个人情况调整。此外，除了避免以上提到的因素，还应注意保暖、保持良好的生活习惯和合理饮食等。如有疑虑或突发面瘫症状，请及时就医寻求专业医生的建议和治疗。
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