区分正常发烧和新冠，何区可以从以下几个方面进行：
首先，分正正常发烧通常是烧和由于感染（如病毒感染、感冒）等引起的新冠，通常不会引起身体严重变化，何区且体温通常不会超过38.5℃。分正另一方面，烧和新冠病毒感染可能会出现发烧情况，新冠但同时可能会伴有乏力、何区干咳、分正呼吸急促、烧和呼吸困难、新冠恶心呕吐、何区腹泻、分正头痛、烧和喉咙痛等症状。感染新冠后还可能会出现一些严重的病症，如呼吸困难、嗅觉或味觉丧失等。
其次，从发烧持续时间来看，新冠病毒感染引起的发烧可能会持续数天到数周，且往往容易反复，难以彻底消退。而普通发烧通常会在几天内消退，不会反复。
再者，通过核酸检测和抗原检测也可以区分两种发热。新冠病毒感染后，医院会通过核酸检测判断是否感染新冠病毒。而抗原检测则可以自行操作，但准确性稍逊于核酸检测。
另外，对于新冠患者接触过确诊患者或者是密接者等情况，通常需要进行隔离观察，并做进一步的检查。同时，如果发烧还伴有其他症状，也需要及时就医，进行相应的检查和治疗。
最后，对于预防新冠病毒感染，保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、佩戴口罩、避免聚集等，是非常重要的措施。
总的来说，区分正常发烧和新冠可以通过症状、持续时间、核酸检测和抗原检测等方法进行。对于接触过确诊患者或密接者等特殊情况，应更加警惕并及时就医。同时，保持良好的个人卫生习惯也是预防新冠病毒感染的重要措施。
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