多久排精一次比较好，多久这个问题其实没有一个确切的排精答案，因为每个人的次比身体状况、性欲和心理状态都不同，较好而且这个频率也取决于很多其他因素，多久比如年龄、排精生活方式、次比健康状况等等。较好
一般来说，多久适度的排精自慰或性行为对身体和心理健康都是有益的。过度的次比性行为可能会对身体和心理健康造成负面影响，包括可能导致生殖器官感染、较好过度疲劳、多久心理压力等问题。排精
对于大多数人来说，次比大约每周一次或更少次数的频率是比较正常的。如果你的身体习惯于频繁的性行为，你可能会觉得每周多次的排精也是可以的。如果你的身体习惯于较少的性行为，那么你可能会发现每周一次或更少的排精频率更适合你。
此外，如果你有任何关于性健康或性行为的担忧，最好咨询医生或专业的健康专家，他们可以为你提供个性化的建议和指导。
总的来说，多久排精一次最好取决于个人的身体和心理状态，以及所处的环境和生活方式。最重要的是要保持与伴侣的沟通，尊重自己的身体和需求，并确保你的性行为是自愿的、安全的和满足你的个人偏好。如果你有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的健康专家，他们可以为你提供更具体的建议和指导。
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