莲子心泡水喝的莲心功效与禁忌大致如下：
首先，莲子心是泡水指莲子中的绿色胚芽，味苦，功效性寒，禁忌用其泡水喝，莲心具有清心去热、泡水涩精、功效止血等功效，禁忌特别适合治疗心火上炎导致的莲心心烦气躁、失眠多梦、泡水口舌生疮等症状。功效同时，禁忌莲子心泡水喝还可以降低血压，莲心能够减少心脑血管疾病的泡水发生。
其次，功效莲子心泡水喝还可以增强人体的免疫力，增强细胞免疫。对于女性来说，莲子心泡水喝还可以调节内分泌，具有美容养颜的作用。
另外，莲子心还可以扩张末梢血管，有效缓解高血压或动脉硬化等疾病。具体来说，莲子心泡水喝的功效还包括治疗便秘：莲子心有很好的涩肠功能，能够治疗便秘。消炎降火：莲子心泡水能够有效的消除身体炎症，具有消炎降火的功效。利尿：喝莲子心茶利尿效果强，能够有效的降低血压。
然而，莲子心泡水喝也有一些禁忌需要注意。首先，莲子心药性寒，体寒者食用可能会加重病情，所以体寒者不宜服用。其次，莲子心性质苦寒，用量过大可能会引发腹痛、腹泻等不适症状，因此要严格控制用量。此外，莲子心泡水喝不宜与动物血同服，因为动物的铁质与莲子心的碱会发生化学反应，影响人体对铁的吸收。再者，莲子心性质苦寒，对于怀孕期间的孕妇来说，饮用莲子心茶可能会引发腹痛、出血等先兆流产症状，因此孕妇应禁用莲子心茶。最后需要注意的是，莲子心具有一定的兴奋作用，因此心脏病、失眠患者慎用。
总之，莲子心泡水喝在控制用量和注意禁忌的情况下，可以发挥出清心火、增强免疫力、降压、治疗便秘、消炎降火、利尿等多重功效。但同时也要注意其可能的不良反应和注意事项，避免不良反应对身体健康造成不利影响。
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