白果，白果也被称为银杏果，效作是用禁一种具有药用价值和食品价值的特殊食材。下面我们将详细介绍白果的白果功效与作用，以及一些使用时的效作禁忌。
**功效与作用
**1. 药用价值：白果具有敛肺定喘、用禁止带浊、白果缩小便的效作功效，常用于治疗哮喘、用禁痰嗽、白果白带、效作白浊、用禁遗精、白果淋病等症状。效作对于慢性气管炎患者，用禁白果也有一定的治疗效果。
2. 抗氧化作用：白果中含有丰富的黄酮类物质和维生素C等抗氧化物质，具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，起到抗衰老的作用。
3. 增强免疫力：白果中含有多种氨基酸和微量元素，这些营养物质可以促进人体新陈代谢，增强人体免疫力，提高人体抵抗力。
**具体作用
**1. 用于咳嗽和哮喘：白果的特殊成分可以帮助舒缓呼吸系统，减轻哮喘和咳嗽的症状。
2. 用于皮肤问题：白果的特殊成分还可以用于皮肤问题，如痤疮和湿疹等。可以尝试将白果捣碎后敷在患处。
3. 用于女性白带问题：白果对于女性白带过多的问题也有一定的治疗效果。
4. 辅助治疗心血管疾病：白果含有的一些特殊成分可以改善心血管功能，对心血管疾病有一定的辅助治疗作用。
**使用禁忌
**1. 过敏反应：白果含有一些容易引起过敏的成分，如果食用后出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，应立即停止食用，并就医治疗。
2. 食用量：虽然白果的营养价值很高，但是过量食用也会对身体造成负面影响。因为白果含有较多的银杏酸，过量食用可能会引起中毒反应。一般来说，成人每天食用量最好不要超过15颗。
3. 处理方式：在食用白果之前，应该将白果的外壳去掉，并充分煮熟后才能食用。避免食用生的或者没有煮熟的白果，以免引起不良反应。
总的来说，白果是一种具有多种功效和作用的特殊食材，但是使用时也需要注意禁忌事项。在日常生活中，我们可以根据自身的情况适量食用白果，以达到养生保健的目的。
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