眼睛近视了想要慢慢矫正，眼睛需要从多个方面进行改善：
1. **保持良好的近视矫正用眼习惯**：这是缓解近视并且防止度数加深的重要步骤。要避免长时间近距离用眼，慢慢如看书、眼睛看电脑等，近视矫正要留出一定的慢慢时间进行眼部休息，可以闭眼休息，眼睛也可以眺望远方，近视矫正让眼睛得到充分的慢慢放松。
2. **增加户外活动时间**：建议每天至少保证两个小时的眼睛户外活动时间。这是近视矫正因为阳光可以刺激视网膜产生多巴胺，这种物质能够抑制近视的慢慢发展。
3. **佩戴矫正眼镜**：对于初次佩戴眼镜的眼睛人来说，刚开始可能会有一些不适，近视矫正这主要是慢慢因为眼睛需要一个适应过程。所以，矫正眼镜需要在医生的指导下逐步增加使用。
4. **保持合理的饮食**：饮食应该富含维生素、矿物质、蛋白质等，这些都可以帮助眼睛保持健康。例如，新鲜的蔬菜和水果就富含这些营养。
5. **注意定期检查**：随着时间的推移，眼睛的度数可能会发生变化。因此，定期检查是非常重要的，医生可以根据检查结果来调整矫正方案。
总的来说，矫正眼睛近视需要耐心和坚持。如果度数在短期内变化较大，或者有任何眼部不适，应该及时就医。此外，对于高度近视的患者，还需要注意是否有由近视引起的其他眼部问题，如视网膜脱落等。
以上就是关于如何慢慢矫正眼睛近视的一些建议，希望对你有所帮助。记住，关键在于保持耐心和坚持，让眼睛得到充分的休息和恢复。
查看详细介绍 》
