鼻子不通气按摩手法图
鼻子不通气可能是通气图由于感冒、过敏性鼻炎、按摩鼻窦炎等疾病引起的手法。除了治疗原发病以外，通气图通过按摩手法可以促进鼻腔内的按摩血液循环，改善鼻腔通气情况。手法下面将介绍一些鼻子不通气按摩手法图，通气图帮助大家缓解鼻塞症状。按摩
一、手法揉迎香穴
迎香穴位于鼻翼旁，通气图用手指在面颊部寻找酸胀的按摩点，一般即为此穴。手法按摩时用手指肚按在迎香穴处，通气图稍用力，按摩顺时针和逆时针揉动6分钟。手法
二、捏鼻翼
用拇指和食指捏住鼻翼两侧并向上提，再同揉下面的鼻翼。反复捏鼻翼两次，再揉下、上唇的唇中央和唇角。
三、按摩大椎穴
大椎穴位于后颈部正中间，低头时可以明显感觉得到颈后凸出的最高点。用拇指指腹按揉大椎穴，反复6次。此穴位具有缓解人体疲劳的作用。
四、推搓双鼻翼
用两手食指侧面沿着鼻梁两侧由下而上推搓，然后再由上而下推搓，反复推搓5分钟。此手法可促进鼻部的血液循环，增强鼻部抵抗病菌的能力。
五、按摩太阳穴
太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点向后一横指凹陷处。用双手拇指和食指轻轻夹住耳朵的上半部分，用中指轻轻按摩太阳穴，可促进鼻子周围的血液循环，缓解鼻塞症状。
六、按摩风池穴
风池穴位于颈后枕骨下凹陷处与乳突肌向下的突起处相平处。用双手拇指和食指轻轻夹住颈部中间的软组织，向上稍用力推至发际处，反复6次。此穴位具有疏风解表、开窍醒神的作用。
注意事项：
按摩前应先确定病因，再进行相应的按摩治疗。对于某些慢性鼻炎或鼻窦炎等疾病，按摩只能起到缓解症状的作用，不能完全治愈。因此，如果症状持续不减或加重，应及时就医。
以上就是鼻子不通气按摩手法图的介绍，希望对大家有所帮助。同时，也建议大家注意保暖、加强锻炼、增强身体抵抗力，预防感冒等疾病的发生。
查看详细介绍 》
