女性去肝火的女性食物有很多，本答案只提供部分：
1. **草莓**：草莓既能提高食欲，去肝又能滋阴养肝，食物适量食用能够减少“肝火旺盛”的女性发生。
2. **西红柿**：西红柿的去肝维生素C含量高，且具有清热解毒的食物功效，对肝火旺盛的女性人有益。
3. **绿豆**：绿豆具有清热降火的去肝作用，是食物日常生活中常备的食品。同时，女性它含有丰富的去肝蛋白质、膳食纤维等，食物对于保护肝脏、女性促进消化等都有一定的去肝好处。
4. **梨**：梨本身就有养阴清热、食物润肺止咳的功效，对于易“肝火旺盛”的女性来说，适当吃梨可疏通肝气。
5. **鸭肉**：鸭肉性凉，滋阴养胃、健脾补虚，是日常饮食中常见的去肝火食物。
6. **西瓜**：西瓜具有清热解毒、除烦止渴、通利小便的功效。适量吃西瓜可以缓解女性肝火旺盛的情况。
7. **百合**：百合具有清心安神、滋阴润肺等功效，适量食用可以缓解女性肝火旺盛的问题。
除了食物，还有一些中草药泡水喝，也可以起到去肝火的作用，比如菊花、枸杞、莲子等。此外，保持心情舒畅、规律作息、饮食清淡也有助于预防肝火旺盛。在食用上述食物时，应注意食用的量与个人体质有关，如有需要，请在专业医生指导下服用。
以上就是一些常见的可以缓解女性肝火的食物。每个人的体质和反应都不同，所以选择食物时应该根据自己的情况而定。如果症状没有改善或者恶化，建议及时就医。
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