生血最快的生血食物十大食物有：猪肝、瘦肉、最快蛋黄、生血食物鱼虾、最快木耳、生血食物红枣、最快枸杞、生血食物红糖、最快龙眼肉、生血食物乌鸡等。最快这些食物中含有丰富的生血食物铁元素，对于纠正贫血是最快有帮助的。其中，生血食物猪肝含有大量的最快铁，是生血食物最理想的补血食物。另外，瘦肉、蛋黄、鱼虾也含有丰富的铁元素，有助于补血。
同时，黑木耳、红枣、枸杞、红糖、龙眼肉也是常见的生血食物。黑木耳和红枣含有丰富的铁质，是补血的佳品。而红糖和龙眼肉则具有益气补血、养颜美容的作用。乌鸡也是补血的良好食物，含有丰富的黑色素和蛋白质、氨基酸以及微量元素，对补血也有一定的帮助。
除了食物，造成贫血的原因还有营养不良、失血过多等。针对这些原因，可以采取补充营养、输入血液等措施来帮助治疗贫血。在补充营养方面，可以吃一些富含铁质的食物，同时多吃一些富含维生素C的食物，有助于铁质的吸收和利用。如果情况严重，可能需要输入血液来迅速恢复血容量。在输入血液之前，需要做好血液检查，确保输入的血液不会引起感染或其他并发症。
总之，生血的食物有很多种，包括动物肝脏、瘦肉、蛋黄、鱼虾、木耳、红枣、枸杞、红糖、龙眼肉、乌鸡等。同时，针对贫血的原因，可以采取补充营养和输入血液等措施来帮助治疗。在选择食物时，需要根据个人的体质和健康状况选择适合自己的食物，同时注意饮食的合理搭配和营养的均衡摄入。
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