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冬季鼻炎老犯怎么办? 4个小妙招有意想不到的效果

2021-01-13 11:02:45 发布 | 健康 | 健康知识 | 鼻子 | 鼻炎 | 阅读:23人次
一到冬天,就是鼻炎的高发期。鼻炎虽然不是大病,但鼻炎复发的时候真的让人很头疼,呼吸不顺畅、全身还感觉僵着没有力气。尤其是到了冬天,鼻炎更是很能折腾人,久而久之,鼻炎也就弄成了慢性疾病。那么冬季鼻炎老犯

一到冬天,就是鼻炎的高发期。鼻炎虽然不是大病,但鼻炎复发的时候真的让人很头疼,呼吸不顺畅、全身还感觉僵着没有力气。尤其是到了冬天,鼻炎更是很能折腾人,久而久之,鼻炎也就弄成了慢性疾病。那么冬季鼻炎老犯怎么办呢?接下这几个小妙招效果真的不错。

冬季鼻炎老犯怎么办?4个小妙招有意想不到的效果

1、吸白萝卜水的蒸气

吸白萝卜煮水的蒸汽对于鼻炎老犯的情况特别有效果,因其材料很好找,所以有鼻炎困扰的朋友都比较喜欢使用这个法子。方法如下:白萝卜去皮切块,再加入适量的水,将其煮沸5分钟后,用鼻子吸蒸腾上来的水蒸气。在自己能承受的范围内多吸几次,就可以使鼻子舒服很多。同时这种方法对头痛也有一定的改善效果。

2、使用葱白

你千万别小看了葱白这个东西,它不仅有很好的调味效果,对鼻炎也是大有帮助的。大家都知道葱白每层之间是有黏液的,这些粘液涂抹在鼻梁上就可以有效的抑制发炎。还可以将葱白切成细段,加入适量热开水,先吸一会儿热气,再将其饮尽。如此这般,每天两到三次,可缓解鼻炎的症状。

3、莲藕汁

中医说莲藕有益气养精的效果,常吃莲藕能使心情舒畅。除此外,莲藕对鼻炎也是有效果的。将藕节处理成泥状,再把无菌棉签浸满莲藕汁液,塞进鼻孔中(不能同时塞两个鼻孔,轮番处理),可起到一定的消炎作用。除此外,还可以将数滴莲藕汁直接滴入鼻孔中,也是可以起到改善鼻炎的效果,但这种方法有点不太好操作。

4、冷水洗脸

说到底,在冬天鼻炎会反复,还是因为鼻腔内的皮肤粘膜对低温的适应力不够。在平时生活中可以用冷水洗脸并养成这样的习惯。在洗脸的时候,可以将鼻子浸入水中几秒钟,每次洗脸时都如此四到五次,可以使皮肤粘膜适应低温。冬季时鼻炎也就不那么容易复发了。

温馨提示:虽然鼻炎不是什么大病,但也要及时的接受治疗。如果拖成了慢性病,反而得不偿失。


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